Чи дасться відпочити без Інтернету?

zyttia bez internetu

Що найбільше заважає відпочити?

Звичайно ж мобільні телефони, смартфони, Інтернет, загалом – наше бажання не втрачати зв’язку із зовнішнім світом. Крім того, не кожен може дозволити собі бути недосяжним для роботодавця. Але й у цьому випадку можна вжити деяких заходів: по-перше, поговорити з шефом і запитати його, чи дійсно ви повинні бути на зв’язку день і ніч.

Може це не так вже й необхідно, а ви про це не здогадувалися через надто розвинене почуття відповідальності. Може, варто домовитися, щоб вас турбували лише в екстрених випадках? Якщо ви ніяк не можете – навіть на пару тижнів – вивільнитися з інформаційної павутини, то заплануйте собі певний, чітко обмежений час для виходу в Інтернет.

Важко? Звичайно. Але спробувати варто. Адже гарний відпочинок – це фундамент успішної та ефективної роботи.